⏱ 1 min de lectura
El próximo 9 de junio, la Casa de la Cultura de Parla será el escenario del taller “Estado: Ocupada (pero en equilibrio)”, una actividad centrada en la gestión del tiempo, la energía y el bienestar desde una perspectiva de género.
Organizado por el área de apoyo al tejido empresarial femenino, el encuentro está dirigido exclusivamente a mujeres, tanto empresarias como trabajadoras, que buscan herramientas para mejorar el equilibrio entre su vida profesional y personal sin renunciar a su desarrollo.
El taller plantea una sesión práctica orientada a reflexionar sobre el ritmo diario y adquirir recursos aplicables al día a día. Entre los contenidos previstos se encuentran la priorización consciente de tareas, el establecimiento de límites saludables y la búsqueda de un mayor equilibrio entre la carga profesional, personal y mental.
Además del contenido formativo, la actividad pretende convertirse en un espacio para compartir experiencias, generar red entre mujeres y descubrir herramientas útiles para el ámbito laboral y personal.
La sesión tendrá lugar en horario de 14:30 a 16:30 horas en la Casa de la Cultura de Parla.
Las personas interesadas pueden formalizar su inscripción a través del correo electrónico facilitado por la organización.
